برترین های آموزشگاه در امتحانات مستمر بهمن 87


انگيزه به دو نوع دروني و بيروني قابل تقسيم است.
از انگيزه بيروني ميتوان به تقويتكنندههايي چون پول، تائيد، محبت، احترام، نمره ،
واز تقويتكنندههاي دروني ميتوان به رضايت خاطر و احساس خوب از يادگيري اشاره كرد.
آنچه كه بيشتر موجب رفتار خودجوش ميشود، انگيزه دروني است. هدف عمده فعاليتهاي پرورشي معلم يا مربي اين است كه دانشآموز به تدريج از انگيزههاي بيروني به سمت انگيزههاي دروني هدايت شود.
تفاوت اساسي افراد داراي انگيزه دروني با افراد داراي انگيزه بيروني اين است كه افراد با انگيزه دروني احساس كفايت بيشتري در خود دارند و كمتر به ديگران اجازه ميدهند كه محرك رفتارشان شوند. اين گروه از دانشآموزان، خود تعيين كننده رفتارها هستند و به خاطر كفايتي كه در خود احساس ميكنند، باور دارند كه ميتوانند با رفتارشان بر محيط خود تأثير گذارند.www.zibaweb.com


انیس الدوله از زنان در بار ناصر الدین شاه
در زمان قاجار در حرم سرای برخی شاهان زنانی از طبقات و نواحی متفاوت جامعه دیده می شدند . احتمالا" این امر بیش از آنکه به دلیل علاقه مندی و توجه شاهان به زنان باشد به دلایل سیاسی بوده است .
15 نکته از زندگی مصریان باستان
همه ما از دوزان کودکی علاقه مندیم که اطلاعات بیشتری از مصریان باستان و دنیای فراعنه به دست آوریم به خصوص اینکه این روزها سریال حضرت یوسف (ع) هم در حلا پخش است . فرهنگ و جامعه مصر در دنیای باستان آنقدر جذاب و گاه عجیب است که ما با شنیدن آن حیرت می کنیم که چطور ممکن است مردمانی که هزاران سال قبل از میلاد مسیح می زیسته اند تا به این حد پیشرفته و دانشمند باشند . در اینجا فهرستی از دانسته های گوناگون کشف شده از زندگی مصریان به ویژه فرعون ذکر شده است .
از کتاب و اوستاد و فکر و ذکر از معانی و زعلوم خوب و بکر
عقل تو افزون شود بر دیگران لیک تو باشی ز حفظ آن گران
مثـنوی معنوی

به نام خدا
شرايط ثبت نام در مدرسه راهنمائي شاهد دختران براي دانش آموزان ورودي در سال تحصيلي 88–87
1. شرايط عمومي :
· دارا بودن صلاحيت اخلاقي و رفتاري و پوشش مناسب دانشآموز به تأييد شوراي مدرسه.
2. شرايط علمي :
· قبولي خرداد با حداقل معدل 17 و نمره 16 در تمام دروس امتحانات خردادماه 87.
3. مهلت و مدارك ثبت نام
· مهلت ثبت نام از مورخه 01/04/87 تا 25/04/87 از ساعت 8 تا 11 صبح ميباشد.
· مدارك ثبت نام : كارنامه قبولي نوبت دوم ،اصل و كپي شناسنامه ،ارائه گواهي معتبر از مراجع ذيصلاح براي فرزندان : شهدا، جانبازان، آزادگان، مفقودين ، رزمندگان و جهادگران بسيجي، كاركنان رسمي بنياد شهيد و يا شاغل در طرح شاهد، برادران، خواهران و همسران شهدا، دانشآموزان فرهنگيان (آخرين حكم كارگزيني)، خيرين مدرسهساز، نوه شهيد. دانشآموزان حائز رتبه در مسابقات قرآني و يا حافظين قرآن.
4. درصورت پذيرش و ثبت نام قطعي: فيش بانكي به مبلغ 1400000 ريال بابت شهريه، واريز به حساب شماره 1520 نزد بانك ملي شعبه بازار به نام خود دانشآموز و تحويل به دفتر آموزشگاه.
5. هزينه سرويس تردد و تغذيه ميان وعدهاي متعاقباً اعلام ميگردد.
6. پوشش و رنگ لباس دانشآموزان.
· مطابق آئيننامه مدارس لباس دانشآموزان از نظر دوخت و رنگ بايد ساده و مناسب و فاقد هرگونه مدل ، تصوير و نوشته باشد.
· از رنگهاي تند مانند قرمز ، نارنجي و سفيد استفاده نشود.
· اندازه مانتو زير زانو بوده و تنگ نباشد.
· استفاده از زيور آلات در طول سال تحصيلي ممنوع ميباشد.
شماره تماس مدرسه 3221252 ميباشد.
ستاد ثبت نام مدرسه راهنمائي شاهد دختران مريوان.
به نام خدا
ولي محترم
با عرض سلام و تبريك به مناسبت موفقيت فرزندتان در سال تحصيلي 87 – 86
شرايط ادامه تحصيل در مدرسه شاهد براي سال تحصيلي 88 – 87 طبق دستورالعمل به شرح زير ميباشد:
1. شرايط عمومي :
· دارا بودن صلاحيت اخلاقي و رفتاري و پوشش مناسب دانشآموز به تأييد شوراي مدرسه.
2. شرايط علمي :
· قبولي خرداد با حداقل معدل 16 و نمره 14 در دروس رياضي ، علوم تجربي ،املاء زبان انگليسي ، عربي و املاء فارسي.
3. مهلت و مدارك ثبت نام
· مهلت ثبت نام از مورخه 01/04/87 تا 25/04/87 از ساعت 8 تا 11 صبح ميباشد.
· مدارك ثبت نام : كارنامه قبولي نوبت دوم ،فيش بانكي به مبلغ 1400000 ريال بابت شهريه واريزي به حساب شماره 1520 نزد بانك ملي شعبه بازار به نام خود دانشآموز.
· هزينه سرويس تردد و تغذيه ميان وعدهاي متعاقباً اعلام خواهد شد.
4. پوشش و رنگ لباس دانشآموزان.
· مطابق آئيننامه مدارس لباس دانشآموزان از نظر دوخت و رنگ بايد ساده و مناسب و فاقد هرگونه مدل ، تصوير و نوشته باشد. از رنگهاي تند مانند قرمز ، نارنجي و سفيد استفاده نشود.
· اندازه مانتو زير زانو بوده و تنگ نباشد.
· استفاده از زيور آلات در طول سال تحصيلي ممنوع ميباشد.
شماره تماس مدرسه 3221252 ميباشد.
ستاد ثبت نام مدرسه راهنمائي شاهد دختران مريوان.
گزارش «جامجم» از علت و درمان بيماري پوكي استخوان
نگذاريد استخوانهاي شما توخالي شود
جام جم آنلاين: از آنجا كه خطر بروز شكستگي استخوان بر اثر پوكي با افزايش سن زياد ميشود، متخصصان نسبت به روشهاي پيشگيري از ابتلا به بيماري پوكي استخوان بويژه در خانمها هشدار ميدهند. پوكي استخوان يكي از بيماريهايي است كه گر چه در خانمهاي سالخورده شايع است، اما اين بيماري ميتواند مردان را هم مبتلا كند.
براساس آمارهاي اعلام شده تا 80 سالگي، از هر 3 خانم يك نفر و از هر 5 آقا يك نفر به علت پوكي استخوان دچار شكستگي استخوان ميشوند و درمان نشدن اين بيماري ميتواند حتي به معلوليت و مرگ افراد سالخورده هم منجر شود. دكتر مهرداد رزمآرا ارتوپد در اين باره به «جامجم» ميگويد: پوكي استخوان يعني نازك شدن لايه خارجي استخوان متراكم كه بر اثر افزايش سن ايجاد ميشود.
وي ميافزايد: گر چه عوامل ژنتيكي در ايجاد اين بيماري دخيل هستند، اما غير از عنصر سن برخي بيماريها موجب افزايش خطر ابتلا به پوكي استخوان ميشوند. به گفته وي، يائسگي زودهنگام ، درمان بيماري با كورتون، تيروئيد، سرطان و برخي بيماريهاي مزمن كبدي و گوارشي ابتلا به پوكي استخوان را تسريع ميكند.
وي ميگويد: احتمال پوكي استخوان در خانمهايي كه يائسگي زودهنگام دارند و يا به هر علتي دچار كمبود استروژن هستند، زياد است. دكتر رزمآرا ميافزايد: پركاري و كمكاري تيروئيد هم اگر به موقع درمان نشود، منجر به از دست دادن استخوانها خواهد شد، بنابر اين خانمهايي كه از قرصهاي تيروئيد استفاده ميكنند، بايد با انجام آزمايشهاي خون مداوم، از ميزان هورمون تيروئيد خون خود مطلع شوند. همچنين كمبود ويتامين D و كلسيم، اعتياد به سيگار و عدم فعاليت بدني ابتلا به پوكي استخوان را سرعت ميبخشد.

نشانههاي بيماري
معمولا پوكي استخوان وقتي منجر به شكستگي شود، موجب آزار بيمار ميشود و خود به خود ايجاد درد نميكند.
در حالي كه افراد به اشتباه فكر ميكنند درد كمر يا پشت آنها ناشي از پوكي استخوان است. بنابر اين فقط شكستگي مچ دست، گردن، ران و ستون فقرات در نتيجه پوكي استخوان در سنين بالا موجب اذيت بيماران ميشود. به گفته دكتر رزمآرا، سالمندان بايد با سنجش تراكم استخوان خود و يا اسكن نسبت به بيماري پوكي استخوان آگاه شوند تا سرعت از دست دادن استخوانهاي خود را كاهش دهند.
رژيم غذايي
يك رژيم غذايي حاوي كلسيم زياد ميتواند به قوي شدن استخوان كمك كند. لبنيات حاوي مقادير زياد كلسيم است و كساني كه به هر دليل نميتوانند لبنيات مصرف كنند، بايد براي رساندن كلسيم به بدن خود از مكملهاي كلسيمدار استفاده كنند. بهترين منبع كلسيم شير، پنير و تخم مرغ است و متخصصان عقيده دارند روزانه يك گرم كلسيم بايد در رژيم غذايي افراد قرار گيرد.
كمبود ويتامين D هم در افراد سالخورده شايع است كه ميتواند باعث از دست دادن استخوان شود، بنابر اين در معرض نور آفتاب قرار گرفتن، سرعت ابتلا به پوكي استخوان را كاهش ميدهد و كساني كه از خانه كمتر خارج ميشوند و در معرض نور خورشيد قرار ندارند بايد ويتامين D را در رژيم غذايي خود بگنجانند.
آلوي سياه درمان كننده پوكي استخوان

خوردن آلوي سياه باعث ترميم استخوانهاي بدن ميشود و اين آلو بهترين درمان براي بيماران پوكي استخوان محسوب ميشود.
بهرام ارجمندي در گفتوگو با فارس گفت: پوكي استخوان بيماري است كه بيشتر افراد در دوران پيري به آن دچار ميشوند و ميتواند مشكلات زيادي را براي فرد ايجاد كند.
وي در ادامه تصريح كرد: با انجام ورزشهاي روزانه، نكشيدن سيگار، تغذيه مناسب و نخوردن مشروبات الكلي ميتوان از بروز بيماري پوكي استخوان پيشگيري كرد و براي پيشگيري از اين بيماري 4 ساعت پيادهروي در هفته با مصرف بهترين داروها برابري ميكند.
استاد دانشگاه فلوريدا افزود: تحقيقات ما بر روي اين بيماري از سال 1996 تا سال 2008 بر روي مدلهاي انساني و حتي حيواني انجام شد و در اين تحقيقات ما ميوهها و خشكبارهاي مختلف مانند خرما، كشمش، توت فرنگي و... را مورد مطالعه قرار داديم.
وي ادامه داد: اين تحقيقات نشان ميدهد كه خوردن آلوي سياه (نه آلوي بخارا) استخوانهاي تخريب شده را ترميم ميكند و كيفيت استخوانهايي كه بر اثر خوردن اين آلو ترميم ميشوند، بهتر از استخوانهايي است كه با بهترين داروها ترميم ميشود. اين درحالي است كه هزينه درمان با داروها ماهانه 600 دلار و از طريق تزريق است اما مصرف اين آلوها هزينه زيادي ندارد و فرد به راحتي ميتواند از آن استفاده كند.
اين دانشمند ايراني مقيم آمريكا يادآور شد: اصل اين آلوها در كنار درياي خزر رشد ميكند و هم اكنون آمريكا بزرگترين توليد كننده اين آلوها است.
كلسيم بر ضد پوكي استخوان
يكي از دلايل پوكي استخوان كمبود كلسيم است. كلسيم از موادمعدني موردنياز بدن است. اين عنصر فلزي در پوسته زمين به وفور يافت ميشود و پنجمين عنصر محلول در آب درياست. براي داشتن رژيم غذايي سالم حتما بايد به اندازه كافي كلسيم مصرف كرد. اين ماده براي رشد طبيعي استخوانها، دندانها و همچنين عملكرد صحيح فعاليتهاي سلولي لازم است. نياز بدن به كلسيم فقط در سن رشد نيست بلكه براي حفظ سلامتي همواره بايد مصرف شود. كمبود كلسيم به مدت طولاني از عوامل اصلي پوكي استخوان است. كساني كه به پوكي استخوان مبتلا هستند، همواره در معرض شكستگي استخوان قرار دارند.
اما بايد توجه داشت كه مصرف بيش از حد كلسيم هم زيانآور است و علاوه بر ايجاد اختلال در كار كليهها، ميزان جذب ديگر مواد معدني را نيز كاهش ميدهد. همچنين قبلا پزشكان فكر ميكردند مصرف بالاي كلسيم باعت سنگ كليه ميشود، اما مطالعات اخير خلاف آن را ثابت كرده و مشخص شده كه مصرف محصولات لبني (منابع غني كلسيم) احتمال ابتلا به سنگ كليه را كاهش ميدهد. فقط نكته مهم اين است كه بدون ويتامين D كلسيم جذب نميشود.
ويتامين D با تابش نور خورشيد به بدن توليد ميشود. تقريبا همه ميدانند كه لبنيات مثل شير، ماست و پنير از منابع مهم كلسيم هستند. اما بسياري نسبت به لبنيات حساسيت دارند و بعضي از افراد متعلق به نژادهاي غيرهند و اروپايي با خوردن لبنيات ناراحتي معده ميگيرند، چون نميتوانند قند شير را هضم كنند. همچنين بعضي از گياهخواران از خوردن لبنيات خودداري ميكنند.
مردان هم مراقب باشند
يك تصور اشتباه عاميانه است كه پوكي استخوان يك بيماري زنانه است، در حالي كه پوكي استخوان در مردان هم شايع است. گاهي در مرداني كه دچار پوكي استخوان هستند، كمبود هورمون جنسي مردانه تستوسترون مشاهده ميشود كه داراي اثري مشابه استروژن در خانمهاست. بنابر اين تجويز اين هورمون پوكي استخوان را ترميم ميكند.سيگار كشيدن هم روند ابتلا به پوكي استخوان را سرعت ميبخشد، بنابر اين معتادان به سيگار بايد از ميزان كشيدن سيگار خود بكاهند.
برگرفته از سایت رشد مدارس

معلم عزيز تو را مي ستايم زيرا:
اين تو بودي كه ضريح سبز آگاهي را در آغوش فشردي و غبار كينه را از آئينه سينه ستردي خون سپيده را با اشك ديده در آميختي و در رگهاي شب ريختي . شبهاي سرد و لحظه هاي درد را با اشك سبز بهار و خون سرخ گلنار رنگ آميزي كردي زلال سپيد سحر را به روي شنزار شب ريختي و سينه ريز نور را بر سينه شب ديجور آويختي گل اميد و آگاهي را از شاخسار پگاه چيدي و گوهر آرزوها را در حرير آه پيچيديي دستان گل افشان تو از باغ آسمان ستاره مي چيند و بر زمينيان مي افشاند از فراز شاخه هاي سبز تو فرشتگان مهر بر اوج سپهر پر مي گشايند و بر سقف فلك سر مي سايند.
معلمّي، مهري است که از روز ازل با گل آدمي سرشته شد تا مردم از ظلمات جهل به نور دانايي، رهنمون شوند. براستي که معلّمي شغل نيست، عشق است.
هرگونه مزيت و پيشرفتي كه در جامعه صورت ميگيرد، مرهون و مديون تلاش پيگيرمعلمان و استاداني است كه در راه تعليم و تربيت فرزندان و نسل نوپاي كشور ميكوشند.
روزمعلم به عنوان روز تجليل ازايثارگري و حماسه آفريني صاحبان انديشه و قلم بايد مورد توجه همگان قرار گيرد و آحاد جامعه به ويژه دانشآموزان با برپايي آيينهايي مقام معلمان خود را گرامي بدارند.
در هرجامعهاي كه قدر و شان معلم به خوبي شناخته شده و در جايگاه وا قعي خود قرار دارد ازدل آن جامعه افراد فرهيخته متعهد و دلسوز بيرون خواهد آمد.
اردوي يكروزه مدرسه راهنمائي دخترانه شاهد در روز پنچ شنبه 21/09/87 با حضور كليهي دانشآموزان، عوامل اجرائي ، دبيران و اعضاي انجمن آموزشگاه به مقصد دشت اطراف روستاي نژمار برگزار گرديد كه اقدامات انجام شده در اين خصوص به شرح زير ميباشد:
1. جمعآوري رضايت نامه كليه دانشآموزان وگروهبندي آنان.
2. هماهنگي با رستوران هتل زريوار براي تهيه ناهار.
3. تهيه وسايل كمكهاي اوليه و وسايل ورزشي.
4. توجيه رانندگان سرويس اياب و ذهاب.
5. توجيه دانشآموزان ( يك روز قبل از اردو توسط معاونين و نماينده دبيران در مورد رعايت موارد ايمني ، بهداشتي و حفظ محيط زيست و ...)
6. شروع اردو رأس ساعت 9 صبح و پايان آنان ساعت 6 عصر.
7. جمعآوري زبالهها توسط دانشآموزان و دبيران و سوزاندن آنها در محل مناسب.
با نظرخواهي از دانشآموزان در مورد چگونگي اردو ( محل و زمان اردو، همراهان و تداركات) و جمع بندي نظرات اردو به پايان رسيد.
در جلسه روز دوشنبه مورخه 26/01/87 انجمن اوليا و مربيان و شوراي آموزشگاه مصوب شد كه :
در روز پنجشنبه مورخه 29/01/87 اردوي يك روزه دانشآموزي به مقصد « اطراف روستاي نژمار » برگزار شود. كه اين موضوع طي نامه شماره 550 /9309 مورخه 27/01/87 به مديريت آموزش و پرورش شهرستان مريوان ارسال شد و مجوزهاي لازم كسب گرديد. همچنين فرم رضايتنامه اولياي دانشآموزان جهت شركت فرزندشان در اين اردو به دانشآموزان تحويل شد كه اولياي محترم موظفند فرم مذكور را مطالعه و در صورت رضايت، آن را امضاء ( اكيداً اثر انگشت ) نمايند. و در قسمت پايين فرم مذكور، توصيههاي لازم را در مورد شركت فرزندشان در اين اردو ( خصوصاً در مورد دانشآموزاني كه داراي مشكل جسمي، بيماري، مصرف دارو و .....) همراه با شماره تلفن تماس قيد نمايند.
ضمناً مصوب گرديد كه :
· جهت جلوگيري از بعضي سوء استفاده هاي احتمالي، همراه داشتن موبايل و دوربين فيلمبرداري توسط دانشآموزان اكيداً ممنوع بوده و شديداً برخورد خواهد شد كه لازم است اوليا محترم در اين خصوص همكاري نمايند.
· اين آموزشگاه در خصوص گم شدن وسايل دانشآموزان هيچگونه مسؤليتي ندارد.
وسايلهاي مورد نياز دانشآموزان در اين روز:
1. وسايل شخصي( ليوان، قاشق، نمكدان و ... )
2. زير انداز
3. ميوه و تنقلات
· تهيه ناهار دانشآموزان از طريق رستوران هتل زريوار آماده و بر عهده آموزشگاه ميباشد.
· تعداد 12 نفر از دبيران و اعضاي انجمن آموزشگاه بعنوان سرپرست، اين اردو را همراهي ميكنند.
در بررسی و تجزیه و تحلیل نمرات اسفندماه دانش آموزان این آموزشگاه نفرات برتر ( ستاره های درخشان آموزشگاه ) به شرح زیر معرفی شدند.
گلاله نصیری
سیران جمالی زاده
هر دو با معدل ۲۰ موفق به کسب رتبه های برترین آموزشگاه شدند.
کسب رتبه اول دانش آموزان این آموزشگاه در جشنواره کارگاه و آزمایشگاه مقطع راهنمائی در سطح شهرستان مریوان را به تمامی دانش آموزان و اولیای محترم و کارکنان آموزشگاه تبریک می گوئیم.
در روز پنج شنبه مورخه ۲۳/۱۲/۸۶ جشنواره کارگاه و آزمایشگاه مقطع راهنمائی در سطح شهرستان مریوان برگزار شد که خانمها :
آذر قربانی پایه اول
گلاله نصیری پایه دوم
پریسا کانی سانانی پایه سوم
از دانش آموزان این آموزشگاه موفق به کسب رتبه های اول در سطح شهرستان شدند.